MARTIN SAMPSON legt uit hoe belangrijk het is om een gecontroleerde opstijging te maken – en waarom dit als een aparte fase van een duik moet worden beschouwd
Onlangs zag ik op een plaatselijke duiklocatie een paar duikers komen zo naar de oppervlakte dat ik me afvraag of ze dachten dat de duik was geëindigd toen ze de bodem verlieten. Het creëren van een grote jacuzzi, een paar seconden voordat een van de hoofden van de duiker het oppervlak brak, trok als eerste mijn aandacht.
Dat hij aan de oppervlakte kwam met zijn trimjacket al opgeblazen bevestigde alleen maar mijn vermoeden dat dit geen perfecte beklimming was.
Een paar snelle 360’s, gecombineerd met een “waar ben ik?” uitdrukking op zijn gezicht, werd gevolgd door een halfslachtig 'Ik ben levend teruggekomen, dus alles komt wel goed'. Zijn buddy arriveerde een paar seconden later aan de oppervlakte – ik denk niet dat zijn opstijgvaardigheden beter waren.
technieken
Het is waar dat voor de meesten van ons de afdaling en de verkenning op de bodem het opwindende deel van de duik is. Maar in termen van wat er in je lichaam gaat gebeuren, is de opstijging waar het zich bevindt.
Uitzettende lucht zal proberen te ontsnappen uit je trimvest, droogpak, middenoren, sinussen, longen en zelfs je tanden. Stikstofbellen kunnen zich proberen te vormen in lichaamsweefsels – en dat zal in de meeste gevallen waarschijnlijk ook gebeuren.
Naast dat u zich in uw achterhoofd bewust bent van de problemen die deze kunnen veroorzaken, controleert u ook uw houding in het water, onderhoudt u contact met uw buddy, houdt u uw stijgsnelheid in de gaten en laat u lucht uit uw trimjacket ontsnappen. droogpak.
Voor sommige duikers, het bedienen van een oppervlaktemarkeringsboei en het uitvoeren van decompressiestops kan een taak te ver zijn.
Het enige apparaat dat enorm kan helpen bij zowel het stijgen als het dalen is een shotline, een tijdelijke ankerlijn die je kunt gebruiken als visueel en tactiel gegeven. Dit geeft u een onmiddellijke visuele referentie voor zowel de oriëntatie als de stijgsnelheid en kan helpen een buddypaar bij elkaar te houden.
Er moet een schotlijn worden opgezet voordat een duiken en lekker duiken-bootschippers zijn goed geoefend in het verstrekken ervan. Het andere apparaat dat zijn gewicht in goud waard is, is een duik-computer met een duidelijke weergave van de opstijgsnelheid en een nog duidelijkere waarschuwing voor de opstijgsnelheid.
Voordat ik van een duik opstijg, pauzeer ik graag enkele seconden om erover na te denken en de uitrusting op te bergen die ik tijdens de opstijging niet nodig heb. Als ik van plan ben een vertraagde SMB te gebruiken, heb ik nog meer tijd nodig om me te organiseren. Ik wil misschien ook mijn drijfvermogen iets aanpassen.
Met andere woorden, ik houd ervan om mijn hoofd leeg te maken, zodat elke opstijging een weloverwogen en ontspannen gebeurtenis is, geheel los van de rest van de duik.
Bij diepere duiken met verplichte decompressiestops denk ik dat deze aanpak essentieel is, vooral omdat de duur van de opstijging en decompressiestops meerdere malen langer kan zijn dan de tijd die op de bodem wordt doorgebracht.
Top tips
- De controle over het drijfvermogen hangt gedeeltelijk af van uw gemoedstoestand. Plan de duiken grondig en elimineer eventuele zorgen voordat u het water in gaat.
- Geef jezelf voldoende tijd om terug te keren naar je uitgangspunt of de schotlijn. Houd vooral tijdens diepere duiken de navigatie eenvoudig en blijf ontspannen.
- Duw uw luchttoevoer niet tot het uiterste. Het kan zijn dat u meer lucht nodig heeft dan u denkt voor de beklimming, vooral als u computer vereist dat u een decompressiestop voltooit, anders krijgt u een onverwachte gebeurtenis “omgekeerd blokDat kost tijd om op te helderen.
- Probeer op tijd bij het vertrekpunt aan te komen, zodat je je hoofd leeg kunt maken en je kunt voorbereiden op de beklimming.
- Controleer uw lucht, bodemtijd en positioneer uw computer zodat u gemakkelijk uw stijgsnelheid kunt controleren.
- Als u een gebruikt droogpak met een verstelbare klep had je deze misschien tijdens de duik gesloten. Open hem zo dat hij tijdens de opstijging voldoende lucht afvoert, maar niet zo veel dat je een negatief drijfvermogen krijgt.
- Controleer of je buddy voldoende tijd heeft gehad om zich klaar te maken voor de opstijging.
- Controleer uw drijfvermogen, zodat u gemakkelijk aan de opstijging kunt beginnen. Laat de lucht niet te snel leeglopen, want dit zal er alleen maar toe leiden vin moeilijker om de beklimming op gang te krijgen.
- Probeer een opstijgsnelheid aan te houden die net onder het toegestane maximum voor u ligt computer of tafel. Vooral van diepere duiken u kunt te langzaam opstijgen, omdat onvoldoende eliminatie van stikstof tijdens de opstijging de decompressiestops kan verlengen.
- Zelfs als een verplichte stop niet vereist is, probeer dan een veiligheidsstop van minimaal drie minuten te voltooien op 5 meter afstand, of op de stopdiepte die door uw computer. Trim uw drijfvermogen bij de halte, zodat u volledig ontspannen en neutraal drijfvermogen kunt hebben.
- Als u de veiligheidsstop verlaat, kijk dan omhoog en luister ook naar de scheepsmotoren. Als u twijfelt, steek dan uw hand boven uw hoofd vlak voordat u naar de oppervlakte komt.
Foto's door Martin Sampson
Ook op Divernet: Nachtduiken, Kernvaardigheden ontwikkelen, Duiken in koud water, Onderhoud van duikuitrusting, Een duik oproepen, Verbinding maken tijdens de duik, Omgaan met pieken en zwellingen, Hoe u in vorm kunt blijven
Geweldige foto's en strand!!